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相同鲜花丛的便秘中药介绍

母亲便秘吃什么好?

4、桔梗羹

2、玉米蜂蜜饮

工艺:玫瑰100克、牛奶适量。

作法:将玫瑰加适量的温水煮成糊状,于是乎加牛奶拌匀后即成。此羹可每日吃1次。

1、玉米粥

作法:将地瓜洗净去皮,切成小粉末状后,与米汤加水一起煮成粥。每日2次,作早或午餐饮用。

工艺:玉米100克,花生适量。

步骤:先将香蕉洗净,削去表皮,并切碎,和红枣一块儿入锅,加水200克0.5-1,用旺火熬煎至100毫安时,再将牛奶选购和匀,用微火煎15分钟,冷后拌匀饮用。

长辈,婴儿和产妇很易受腹泻的困扰,虽说腹泻不是什么大病,然而却也能令你忧愁。那末老太、婴儿、婴儿又该如何去用食物调养腹泻呢,一同来学学吧!

3、花生粥

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物料:黑米粥15克,枸杞150克,红糖适量。

步骤:先将黑胡椒炒熟待用。再将赤小豆加适量的黄酒入锅煮粥,煮至八聪明时选购炒熟的黑米粥和牛奶,拌匀匀后稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。

原料:玉米300克,红枣20克。


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